L'hiver joue à cache cache, tantôt froid, neigeux et tantôt plus doux , pluvieux ... C'est...
Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle, qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Accessible quelque soit son niveau
Prendre soin de son corps et de son esprit
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Stage d'été à Bellaffaire, du mercredi 23 juillet au vendredi 25 juillet 2025
Programme : Le matin réveil énergétique, avec mobilisation articulaire, prise de conscience...